집에서 집중이 안 되는 당신을 위한 현실적인 해법코로나 이후 재택근무는 일상이 되었지만, 실제로 이 환경에서 생산성과 집중력을 유지하는 것은 많은 직장인들에게 여전히 어렵습니다. 집이라는 공간은 본래 ‘휴식의 장소’이기에, 뇌가 자연스럽게 이완되는 환경입니다. 여기에 가사, 육아, 디지털 알림 등 수많은 방해 요소가 더해지면, 일에 몰입하기란 더더욱 쉽지 않죠.그렇다고 마냥 집중이 안 된다고 좌절할 수는 없습니다. 재택근무는 단지 장소의 변화가 아닌, ‘일하는 방식 자체의 전환’입니다. 따라서 이에 맞는 새로운 습관, 루틴, 환경이 필요합니다. 이번 글에서는 집에서도 몰입을 유지하고 업무 효율을 높일 수 있도록, 다음과 같은 내용을 깊이 있게 다룹니다.재택근무에 최적화된 루틴 설계 방법방해 없는 물리적·..
