자연과의 교감이 필요한 이유바쁘고 각박한 도심 속에서 살아가다 보면, 마음이 점점 메말라감을 느끼게 됩니다. 무언가를 돌보며 살아갈 여유조차 사치처럼 느껴질 때가 많죠. 하지만 오히려 이런 때일수록 삶에 여백을 만들어줄 루틴이 필요합니다. 그중에서도 '반려식물루틴'은 가장 작고도 실천 가능한 힐링 루틴입니다.단지 식물을 키우는 것을 넘어서, 매일 일정한 시간에 물을 주고 잎을 닦는 행위는 스스로를 돌보는 시간이 됩니다. 식물은 말이 없지만, 우리의 관심에 고요하게 반응하며 성장합니다. 이 과정을 통해 우리는 '기다림', '관찰', '애정'이라는 삶의 중요한 감정들을 배웁니다.실제로 많은 사람들이 반려식물과 함께하는 시간을 통해 감정적 안정감을 되찾고 있습니다. 서울의 한 1인 가구 직장인 박모 씨는 이렇..
